Программа модулей "7 ступеней личностного роста"

Курс состоит из 7 двухдневных МОДУЛЕЙ.
Программа каждого модуля посвящена проработке одной конкретной жизненной темы, разработана на уникальной совокупности методик и включает в себя:

- работу с запросом каждого участника с помощью расстановок и системного моделирования,
- групповые и индивидуальные упражнения,
- медитативные практики,
- комбинацию техник из различных направлений психологии и терапии.

Данный метод позволяет не только диагностировать и провести анализ проблемы, но и найти ее решение. Изменение ситуации в реальной жизни обычно происходит уже в течение первого месяца.

Вы можете принять участие в одном или нескольких отдельных модулях по интересующим вас темам, но именно последовательная пошаговая проработка полной программы дает мощный трансформационный эффект во всех сферах жизни.

Эти темы являются важными и глобальными областями, которые в совокупности и составляют полноценную жизнь человека, и их актуальность требует отдельного внимания к развитию и усовершенствованию каждой из них.

1 модуль: "Принятие себя и своей силы"

На этом модуле вы сможете:

• Осознать собственную уникальность и внутреннюю красоту.
• Научиться ценить себя.
• Встретиться со своим «внутренним врагом» (то, что мешает вам верить в себя, свои возможности и раскрывать свой потенциал) и превратить его в союзника.
• Принять свою внутреннюю силу.
• И вообще узнать, что вы гораздо круче, чем сами о себе думаете)))

Больше всего требований, как правило, мы предъявляем к самим себе. Мы не довольны собой и, как следствие, не довольны окружающим миром в целом.
Любой внутренний конфликт – это результат неприятия себя, каких-то важных частей себя.

Принимать что-то – это, прежде всего, давать право этому быть.

Когда мы признаем свою реальность, себя такими как мы есть, тогда мы можем вступить в контакт с собой и реальностью и что-либо изменить.

“Принять” не означает оставить это в таком виде на всю жизнь. Наоборот, только приняв без искажений происходящее, для нас открывается возможность реальных изменений. Изменения возможны там, где есть что изменять, а если мы всё время пытаемся убежать от себя и делать вид, что мы не такие, кем являемся, то тут изменения просто не могут произойти. Невозможно изменить то, что спрятано, позабыто или то, чего нет. Создавая иллюзорный мир, трудно не стать его пленником.

Вы такой, каким являетесь, только потому, что само существование нуждается в вас – именно таком, какой вы есть. В противном случае вместо вас был бы кто-то другой, или вы были бы другим. Поэтому расслабьтесь и примите себя. Ошо.

Самопринятие особенно важно для тех людей, которые часто бывают недовольны собой, склонные к самообвинениям, для людей с изменчивым настроением, особенно тогда, когда изменения настроения связанны с внешней оценкой окружающими, а так же для тех, кто склонен обвинять себя за все промахи и ошибки.

2 модуль: "Родительские сценарии. Принятие силы Рода"

На этом модуле вы сможете:

• Понять сценарии и стратегии жизни, полученные от родителей, определить, какие из них являются полезными, а какие – деструктивными.
• Устранить и трансформировать негативные сценарии, заложенные вашими родителями.
• Понять поведение родителей.
• Изменить/наладить/улучшить взаимоотношения с родителями.
• Избавиться от обиды, устранить конфликты.
• Принять силу Рода для получения энергетической поддержки в дальнейшей жизни.

Родительские установки, взгляды, позиции на жизнь во многом определяют дальнейшую судьбу их детей.

В результате воспитания, у ребенка формируются стереотипы поведения, которые со временем обязательно проявятся и будут влиять на всю последующую жизнь.

Причем от этих сценариев достаточно сложно избавиться, даже когда человек становится взрослым, самостоятельным и имеет право выбора действий и поведения.

Родительские послания очень сильны. В противоположность свободе выбора они требуют подчинения и определяют наш жизненный сценарий, неосознанный жизненный план, созданный в раннем детстве.

Поэтому, когда мы вырастаем и накапливаем свой собственный жизненный опыт, необходимо производить ревизию полученных правил. Первый раз нас рожают родители, в физическом смысле, второй раз мы должны родить себя сами, стать творцами своей жизни, сохранить все полезное, что нам передали родители, и рискнуть пойти дальше той черты, куда они нас привели.

Также частое явление - обида на родителей. Причин может быть много, а итог один - обижаясь на родителей, человек тем самым как бы старается отделиться, закрыться. Формируется непринятие родителей, и как следствие всего своего рода, его силы и энергии.

Очень важный шаг - принять опыт и силу рода, выстроить эффективное взаимодействие с фигурами матери и отца, здоровую иерархию в родовой системе так, чтобы это работало на ваше развитие и успех в жизни, а не отнимало энергию и ставило палки в колёса.

3 модуль: "Я и мое тело. Здоровье"

На этом модуле вы сможете:

• Выяснить и проработать причину, вызывающую заболевание или ухудшение здоровья.
• Узнать, на что указывает ваш симптом.
• Понять свое отношение к своему телу (объектное - отсутствует способность чувствовать единство тела и души, субъектное - восприятие тела как часть «Я», «Я есть тело», объектное восприятие - часто не осознано и является причиной проблем, как психологического, так и физиологического характера)
• Изменить отношение к своему телу.
• Принять себя, свое тело, научиться с ним взаимодействовать
• Научиться "быть живым" и "быть собой".

Психическое или эмоциональное состояние человека напрямую связывается с физическим состоянием. И часто болезни человека имеют психосоматическую основу - т.е. это такие недуги, когда болеет физическое тело, но причину нужно искать в душе человека (в его восприятии и отношении к происходящим событиям, и т.д.).

Иногда диагноз звучит как приговор, но это только так кажется. От большинства даже самых серьезных болезней можно избавиться и вновь ощущать себя полностью здоровым и счастливым человеком.

Кроме личностных причин появления болезней, есть и другие. Например часты ситуации, когда болезнь человека (особенно хроническая) является как бы связующим звеном для остальных членов семьи, своего рода фактор, сдерживающий, например, распад семьи.

Еще одна актуальная проблема - это непринятие своего тела. Отношение к своему телу чрезвычайно диагностично, т.к. аккумулирует в себе значимые личностные характеристики и выступает в качестве «лакмусовой бумажки» психологического здоровья человека.

Не осознавая свое тело, его состояние и потребности, человек исключительно на рациональном уровне решает, как ему нужно о нем заботиться, но эти решения зачастую ошибочны, поэтому все усилия по улучшению не дают желаемого результата. Более того, ситуация может усугубляться, и появляются различные заболевания, как сигнал о том, что отношение человека к самому себе не является правильным.

Вы ненавидите собственное тело, тело в ответ ненавидит вас – и таким образом постепенно происходит взаимное разрушение и соматики, и психики.

Тело - это не только биомеханическая структура , а отражение внутреннего мира человека.

Принятие тела, выражение телесности означает «быть живым», «быть собой».

4 модуль: "Отношения. Закон баланса"

На этом модуле вы сможете:

• Если нет отношений, понять - почему.
• Если есть проблемы в отношениях - понять в чем суть и решить проблемную ситуацию.
• Устранить конфликты и любовные треугольники.
• Гармонизировать и улучшить партнерские отношения.
• Избавиться от ревности, обиды, непонимания.

Отношения мужчины и женщины — это система.

И если знать, как и по каким законам работают ее элементы, можно добиться взаимной влюбленности, уважения и подлинной гармонии. Одним из главных законов является закон баланса значимости в отношениях.

В любых отношениях мы должны соблюдать баланс между «брать» и «давать». Гармоничные отношения в этом случае похожи на гимнаста на канате под куполом. С длинным шестом в руках. Он может устоять только балансируя. А если одна сторона шеста перевесит – гимнаст сорвется вниз. Так же и отношения.

Если ты все время даешь и даешь, но ничего не берешь – человек остается перед тобой в огромном долгу. Ты как будто вешаешь ему на шею огромный кредит, который он никогда не отдаст. Во-первых, ты не берешь у него ничего. А во-вторых, там и проценты капают, и пеня… Человек не может жить с таким грузом – и у него нет другого варианта, кроме ухода. И после этого он еще остается виноватым – потому что "я отдала ему лучшие годы своей жизни".

Есть люди, которые с детства привыкли брать – они четко знают, что им нужно. Это такое «потребительство» или «паразитирование».
Если ты все время берешь, но ничего не даешь, то рано или поздно, партнер истощается. Настает момент, когда он не может больше давать. И он начинает что-то хотеть за все эти годы. Он просит, требует, обижается, злится… Если ты не готов отдавать что-то, то отношения обречены.

Отсюда непонимание, конфликты, проблемы. Усталость от отношений, ревность или уход "на лево". Не бывает отношений без проблем, проблемы - это признак их развития. Но очень важно, чтобы проблемы преодолевались и делали отношения лучше, а не портили их.

Есть только один путь: равновесие должно быть восстановлено.

5 модуль: "Цели. Желания. Достижения"

На этом модуле вы сможете:

• Узнать почему желания не сбываются, цели не достигаются.
• Понять, что мешает.
• Определить "мои" или "не мои" цели и желания.
• Выявить истинные желания, понять чего вы хотите, и так ли оно вам надо.
• Получить "волшебный пинок", чтоб, наконец, реализовать то, что действительно нужно и хочется.

Все мы от рождения можем привлечь в свою жизнь все, что мы хотим! И это факт!
Однако мало кто понимает, какие основные ошибки встречаются на пути исполнения желаний.
Что можно и нужно делать, а что категорически нельзя. Ведь не зря говорят – бойтесь своих желаний, они исполняются. Но, почему-то, не так или не те.

Люди считают, что если чего-то очень сильно захотеть, то оно обязательно сбудется. Увы, это не так.

Неудачи возникают, когда ваше желание не истинно, не искренне. То есть, вам кажется, что вы этого хотите, а на самом деле это является стереотипом поведения в обществе, или его вам кто-то внушил (это чья-то программа).

Есть и другие преграды, мешающие достигнуть цели. Обычно это бывает тогда, когда человек не готов к тому, что хочет, не созрел для этого.
Это говорит о том, что настал переходный период, момент, когда надо совершенствоваться, развиваться духовно. Если ты работаешь над собой, тебе дадут то, что ты хочешь, а если не работаешь - то за что?

Часто бывает и так, что вы чувствуете себя недостойными того, чего хотите. Это - преграда на пути осуществления мечты.
Также причинами проблем являются страхи, внутренние ограничения, скрытые выгоды от существующей ситуации.

Нужно разобраться в причинах неудач и устранить их. Возможно, просто вы достойны чего-то гораздо большего, чем то, о чем мечтаете в данный момент...

6 модуль: "Изобилие. Финансы"

На этом модуле вы сможете:

• Выявить и трансформировать программы бедности.
• Наладить отношения с финансами.
• Решить свои финансовые задачи.
• Увидеть свое отношение к деньгам и благосостоянию.
• Осознать истоки своих финансовых блоков.
• Проработать блоки и негативные установки.
• Смоделировать свой финансовый успех.
• Соединиться с энергией денежного потока.

Если в жизни остро встает вопрос нехватки денег и непонятно, что с этим делать, то в этом случае человеку стоит задуматься не просто о том, как ему увеличить количество денег, а о своем отношении к деньгам. Известно, что любая материя в нашем мире представляет из себя определенный вид энергии, так вот деньги - это тоже энергия определенного рода.

И на количество денег в своей жизни человек воздействует сам. И если денег не хватает, значит есть что-то внутри самого человека, что ограничивает поступление к нему такого вида энергии, как деньги.

Если результаты отсутствуют вообще, значит, что-то идет неправильно. Это показатель наличия проблемы, которую требуется обнаружить и устранить. При игнорировании симптома, проблема будет только усиливаться.

Те люди, усилия которых не приносят результаты, приводят в свое оправдание длинный перечень причин, который они считают оправдательным для отсутствия прогресса. Они склонны обвинять страну, руководство, налоги, систему, учителей. Далеко не каждый хочет прикладывать определенные усилия, чтобы получить столько денег, сколько ему необходимо. Гораздо проще жить в состоянии покоя, особо не напрягаясь.

Но ваш достаток на сегодня – это далеко не предел ваших возможностей. Скорее это предел вашего отношения к деньгам на данный момент.

В нашем мире денег хватит на всех.
Но их достаточно лишь для тех, кто готов их взять. Кто хочет и может пошевелить своими мозгами и телом, приложить определенные усилия и достичь своих целей.
Деньги – как очень ясный индикатор нашего нынешнего состояния, могут приносить радость и комфорт, а могут вызывать трудности и чувство вины, выбор делаете вы сами.

7 модуль: "Миссия. Предназначение"

На этом модуле вы сможете:

• Прочувствовать и узнать, чем именно является Миссия, и как это важно для вас.
• Осознать глобальный смысл своей жизни (для чего вы живете).
• Исследовать свои глубинные ценности и принципы.
• Понять, что вам мешает, и что помогает.
• Выделить приоритетные направления в жизни;.
• Осознать свою Миссию, что даст направление развития, энергию (мотивацию) к достижению целей и поможет жить с радостью.

Миссия человека – это цель, с которой приходит его душа на землю.

Наша миссия скрыта от нас, и наша задача, разгадать эту головоломку жизни, найти миссию и проявлять ее в реальности.

Очень часто миссией человека является просто справиться со своими проблемами. Проявление миссии – это всегда преодоление трудностей. Преодолевая эти трудности, Вы находите свои призвания в жизни. Отворачиваясь от своих проблем и избегая их, вы автоматически преграждаете свой путь к радости и процветанию.

Предназначение — это твой ответ на вопрос «зачем ты здесь?». Это краткая формулировка из одного предложения, раскрывающая сущность того, чем тебе следует заниматься. Не важно, что ты умеешь. Не важно, кем ты являешься. Есть причина, по которой ты здесь — это твоё предназначение.

Зачем нам искать свою миссию и предназначение? Вы можете сказать: «Да зачем мне это?», «Мне бы со своими проблемами разобраться» и т.п. Но загвоздка как раз и заключается, что ваши проблемы и ваша миссия являются единым целым: чем лучше вы реализуете миссию, тем меньше проблем. Чем дальше вы от миссии, тем больше проблем.